Можно ли пить во время еды? Полезные советы от экоресторана "Дедова Корчма"

Многие спрашивают: а можно ли пить во время еды? Ответ тут, по правде говоря, неоднозначный. Одни говорят что можно, другие что нет. Давайте разберёмся с этим интересным вопросом. Сразу можно сказать, что запивать еду тёплой водой можно и даже нужно. Если бы тёплая вода отрицательно влияла на желудок, то супы считались бы вредной пищей, а не наоборот. В меру горячий чай тоже не повредит и даже поможет пищеварению. Для желудка намного неприятнее переваривать сухую массу.

А вот какую воду нельзя пить во время еды, так это холодную

Некоторые люди считают, что холодная вода вымывает желудочные соки, или ещё что похуже. Что ж, это самое большое заблуждение, ничего она не вымывает. Но что она действительно делает, так это ускоряет продвижение пищи в кишечник. Естественно, что такие процедуры не идут на пользу желудку, да и вызывают через небольшое время чувство голода, так как полезные вещества из еды не успели попасть в организм. Отсюда и появляется то самое чувство голода после ресторанов быстрого питания, где почти вся еда подаётся с охлаждёнными напитками. В особенности, не стоит запивать холодной водой жирную пищу, например, сало. Как минимум можно получить несварение желудка, который будет оповещать всех окружающих о вашем проступке.

Так можно ли пить во время еды?

Можно, но вода должна быть не холоднее комнатной температуры. Главный совет: не запивайте еду холодной водой, и ваш желудок ответит вам благодарностью.

Рецепты от шефповара
  • Солёное сало. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
    Жареные мидии. Как правильно готовить? Подскажет шефповар экоресторана "Дедова Корчма"
  • Рис жареный с овощами. Вкусный рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
    Жаренные креветки. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
  • Буженина. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
    Капустняк. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
  • Домашние отварные пельмени . Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
    Картофель жареный с грибами. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
  • Сырники с изюмом. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
    Жареный цыплёнок. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
  • Шарлотка из яблок. Рецепт от шефповара экоресторана "Дедова Корчма"
Блог о здоровой еде